Dr. Gabi's ¾Æ¹ÌÀ² Ä®·³ " Àü½Å ±³Á¤°ú ÇÏÁöºÒ¾È ÁõÈıº
" ÇÏÁöºÒ¾È ÁõÈıº(Restless Legs Syndrome)Àº ÈÞ½ÄÁßÀ̰ųª ¹ã ½Ã°£¿¡ ´Ù¸®¿¡ ºÒÄèÇÑ ´À³¦À̳ª ÅëÁõÀÌ Àְųª
¿òÁ÷ÀÌ·Á´Â Ã浿ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì·Î ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷À̸é Áõ»óÀÌ ¿ÏȵǴ °¨°¢ÀÌ»ó ¹× ¿îµ¿¼º ÁúȯÀÌ´Ù.
ÇÏÁöºÒ¾È ÁõÈıºÀÇ Áõ»ó ¹× Ư¡Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
1. ´Ù¸®ÀÇ ºÒÄèÇÑ ´À³¦À̳ª ÅëÁõ
• ¹ú·¹°¡ ±â¾î°¡´Â µíÇÑ ´À³¦
• Ÿ´Â µíÇÑ ´À³¦, Àâ¾Æ ´ç±â´Â ´À³¦
• µû²û°Å¸², Àú¸², °¡·Á¿ò, Àü±â ¿À´Â µíÇÑ ´À³¦
• ¾¥½Ã°í ¾ÆÇ ´À³¦
2. ÈÞ½ÄÁß¿¡ ½ÉÇØÁö°í ¿òÁ÷À̸é Áõ»óÀÌ È£ÀüµÈ´Ù.
3. ¿ÀÀü¿¡ È£ÀüµÇ°í ¹ã¿¡ ½ÉÇØÁø´Ù.
4. 80 ~ 90%¿¡¼ ÁÖ±âÀû »çÁö ¿îµ¿ÁõÀ» µ¿¹Ý
5. ´Ù¸® ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿¡¼µµ µ¿ÀÏÇÑ Áõ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é, ÀÌ·± ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀº ¿Ö »ý±â´Â °ÍÀϱî?
Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸³ª Áö±Ý±îÁö´ÂÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆĹÎÀÇ ºÎÁ·À̳ª öºÐ °áÇÌ,
À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é
´ë´Ù¼öÀÇ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ȯÀÚµéÀÇ ÁÂ¿ì ±ÕÇü, ƯÈ÷ ´Ù¸®ÂÊÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ® ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ È¯ÀÚÀÇ Á¿ìÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß¾î ÁÖ¸é ¼ö¸é ¹× ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÇ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ°Å³ª ¿ÏÄ¡µÇ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ¹®Á¦¿Í ÁÂ¿ì ±ÕÇüÀÇ ¹®Á¦¿¡ ÀÖ¾î ¾î¶² °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´ø °£¿¡ È®½ÇÇÑ °ÍÀº
ÀÎü Á¿ìÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁø °ÍÀÌ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÇ Áõ»ó ¹ßÇö°ú °ü°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¶ÇÇÑ Á¿ìÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¤»óÀ¸·Î
µÇµ¹·Á ÁÖ¸é ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÌ Ä¡·á °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾îÂ¸é ´ç¿¬ÇÏ´Ù »ý°¢ÀÌ µé ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀ̶õ ´Ù¸®°¡ ¸ÕÁö ¸ð¸£°Ô ºÒÆíÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
±× ºÒÆíÇÔÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹Ù·Î Á¤»óÀûÀÎ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁ® ¿ø·¡´ë·Î µ¹¾Æ°¥·Á´Â Èû°ú ºÒ±ÕÇüÀÇ ÈûÀÌ Ãæµ¹Çϸé¼
´Ù¸®¸¦ ¾î¿ÁÙ ¸ð¸£´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ȯÀÚµéÀº ÀáÀ» µé·Á ÇÒ¶§ »ó´ç ½Ã°£À» Á¿ì·Î µÚôÀδÙ.
¶ÇÇÑ ÀÚ´Â µµÁß ÀÚ¼¼³ª ´Ù¸®¿¡ ºÒÆíÇÔÀ» ´À²¸ Àá¿¡¼ ±ú°Ô µÈ´Ù.
¸¶Ä¡ Ãʱ⠰¨±â¿¡ °É·Á ¸ö»ì °É¸° µíÇÑ ´À³¦°ú ºñ½ÁÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¸ö ÀüüÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ® ºÒ±ÕÇüÀÇ ºÒÆíÇÔÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚ¼¼³ª º¸Çà ½À°ü, ¶Ç´Â °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ
º»ÀÎÀÇ ÁÂ¿ì ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁ® ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¸ÕÀú üũÇØ º¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.